Ciao, sono Maria Morandi e faccio la psicologa del benessere online

Aiuto le persone a fare pace con la fame emotiva e a prendersi cura di sé.

Appassionata di cibo e nutrizione, mi sono chiesta spesso perché non mi fossi data alla cucina. La risposta l’ho trovata nella Psicologia, quando ho deciso che volevo aiutare le persone a stare meglio.

Ciao, sono Maria Morandi e faccio la psicologa del benessere online

Aiuto le persone a fare pace con la fame emotiva e a prendersi cura di sé.

Appassionata di cibo e nutrizione, mi sono chiesta spesso perché non mi fossi data alla cucina. La risposta l’ho trovata nella Psicologia, quando ho deciso che volevo aiutare le persone a stare meglio.

Perché Alimentazione Positiva?

Alimentazione come
Potenziamento

Alimentazione come
Nutrimento

A partire dalle risorse della persona e con un approccio fondato sulla Psicologia Positiva, promuovo il benessere psicofisico e un approccio consapevole e sereno al cibo.

A partire dalle risorse della persona e con un approccio fondato sulla Psicologia Positiva, promuovo il benessere psicofisico e un approccio consapevole e sereno al cibo.

I miei servizi

Counseling alimentare

Percorsi e consulenze psicologiche per:

  • promuovere un rapporto più sereno con cibo, corpo e bilancia/specchio
  • promuovere un approccio intuitivo, libero e consapevole al cibo
  • supportare pazienti con patologie/condizioni mediche che richiedono cambiamenti nella dieta (es. celiachia, sindrome del colon irritabile)

Mindful Eating

Percorso di Mindful Eating individuale di 9 settimane per imparare a mangiare in modo intuitivo, libero e consapevole

Counseling psicologico

Percorsi e consulenze psicologiche per:

  • facilitare la gestione delle emozioni e dello stress
  • supportare il cambiamento negli stili di vita e lo sviluppo/mantenimento di nuove abitudini
  • offrire sostegno in momenti di difficoltà
  • supportare la presa di decisioni difficili in modo consapevole

Le ultime dal blog

Restiamo in contatto

La mia newsletter è un modo per aiutarti a conoscerci e rimanere in contatto.

Si chiama Rimettiti al centroarriva a lunedì alterni e vuole essere uno spazio sicuro in cui trovare spunti di riflessione per rimettere al centro il tuo sentire, i tuoi bisogni, le tue emozioni, legati al cibo e non. Contiene inoltre aggiornamenti sui prossimi corsi e servizi in partenza.

Iscrivendoti, riceverai inoltre subito in regalo la mia guida Fai pace con la fame emotiva.