Come psicologa, mi occupo di prevenzione, riabilitazione e sostegno psicologico nell’ambito dei disturbi del comportamento alimentare e di sostegno psicologico in presenza di diagnosi di patologie e condizioni mediche che richiedono cambiamenti nella dieta e negli stili di vita
Percorsi psicologici personalizzati
Fai pace con il cibo e con il corpo
Percorso psicologico tramite cui migliorare il rapporto con il cibo e con il corpo, identificando e intervenendo sui meccanismi che alimentano e mantengono le difficoltà (ad esempio, regole e privazioni, abbuffate, valutazione di sé sulla base del peso)
Oltre la diagnosi
Percorso psicologico tramite cui comprendere e gestire le difficoltà emotive legate alla diagnosi di condizioni mediche che richiedono modifiche delle abitudini alimentari (ad esempio, celiachia e sindrome del colon irritabile)
Corsi e workshop
Percorso di gruppo online
Mindful Eating
Aperta la lista d’attesa per l’edizione autunno 2023
Percorso di Mindful Eating di gruppo di 9 settimane per imparare a mangiare consapevole e fare pace con il cibo
Percorso di gruppo online
(Dis)Educazione Alimentare Gentile
Aperta la lista d’attesa per l’edizione autunno 2023
Percorso di educazione alimentare di gruppo di 6 settimane per imparare a mangiare intuitivamente, senza più regole rigide e riscoprendo il piacere di mangiare – in collaborazione con la dietista Celeste Carugati
Workshop a Faenza e online
Fame emotiva: Istruzioni per l’uso
Aperta la lista d’attesa per la prossima edizione
Workshop esperienziale di 4 ore per scoprire come riconoscere la fame emotiva e imparare a prendersene cura una volta per tutte – in collaborazione con la dietista Celeste Carugati